Sosyal ortamda zor durumda kalmayın! Karın guruldamasına çözümler

Karın guruldaması, çoğumuzun vakit zaman yaşadığı, aslında büsbütün doğal bir durumdur. Fakat birtakım durumlarda sık sık tekrarlayan yahut yüksek sesle duyulan karın guruldamaları, utanılacak anlara yol açabilir ve toplumsal ortamlarda rahatsız edici olabilir.

Bu durumun gerisinde ekseriyetle sindirim sistemi hareketleri, gaz birikimi yahut açlık üzere faktörler yatmaktadır. Karın guruldamasını denetim altına almak için, evvel bu seslerin neden ortaya çıktığını anlamak değerlidir. Sindirim tertibini sağlamak ve mide rahatsızlıklarını gidermek için kolay tedbirler almak, bu sesi azaltmada tesirli olabilir. İşte karın guruldamasına neden olan esas etkenler ve doğal tahlil yöntemleri!

deneme bonusu veren siteler jojobet