Matadorbete Giriş

Bebeklerin zihinsel, duygusal ve toplumsal gelişiminde müziğin tesiri hayli büyük. Müzik, bebeklerin hayatını zenginleştirmenin en hoş yollarından biridir. Hakikat müziklerle onların zihinsel, duygusal ve toplumsal gelişimini desteklemek sizin elinizde!

Bedende biriken fazla sıvı, bilhassa eller, ayaklar, bacaklar, karın ve yüz bölgesinde şişlik yaratır. Bu durumdan kurtulmak için uygulanabilecek birtakım kolay ancak tesirli formüller vardır.

Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için eksiksiz bir alternatif: Fırınlanmış nohut cipsi! Az materyalle hazırlanan, çıtır çıtır ve lezzetli bu tanım, hem protein dolu hem de düşük kalorili. İşte adım adım fırınlanmış nohut cipsi yapımı!

Sirkeli su ile yıkanmanın sıhhate olan tesirleri hem bilimsel hem de klâsik yaklaşımlarda dikkat çekiyor. Sirkeli su ile yıkanmak, tabiatın sunduğu kolay fakat tesirli bir sistemdir. Hem bedensel hem ruhsal tazelik arıyorsanız, bu doğal tekniği deneyin!

Yasa dışı bahis operasyonu kapsamında gözaltına alınıp sonrasında özgür bırakılan Serdar Ortaç, bu kere farklı bir açıklamayla dikkatleri üzerine çekti.

Haftanın temposunu yakalamak ve gücünüzü yükseltmek mi istiyorsunuz? Salı günü için özel seçilmiş, ritmiyle ruhunuzu canlandıracak 15 hareketli müzik önerisi ile karşınızdayız! İşte, iş günü koşturmacasına keyif katacak ve size güç verecek liste!

Yoğurdun en çıtır hali! Kızartıldıkça lezzetlenen bu tanım, kahvaltı sofralarınızın ve çay saatlerinizin yeni yıldızı olacak!

İş yerinde yaşanan mobbing, bireylerin ruhsal olarak yıpranmasına ve iş verimliliğinin düşmesine neden oluyor. Lakin bu durumla başa çıkmanın yollarını bilmek, hem haklarınızı korumanızı hem de ruhsal sıhhatinizi sağlam tutmanızı sağlar. İşte mobbingin nasıl gerçekleştiği ve nasıl karşı çıkılacağına dair ayrıntılı bilgiler.

Öğlen ve akşam yemeği ortasındaki süreyi yanlışsız ayarlamak, yalnızca fizikî sıhhati değil, zihinsel rahatlığı da olumlu tesirler. İşte ayrıntılar…

Bacarck ve Michelle Obama’dan boşanma argümanlarına cevap niteliğinde paylaşım geldi!