-
Avustralya, sosyal medya için 16 yaş sınırı getiriyor
Avustralya hükümeti, çocukların toplumsal medya kullanımına ait tarihî bir adım atarak, toplumsal medya platformlarının 16 yaş altındaki kullanıcıları engellemesini zarurî kılan yeni bir yasa tasarısını duyurdu. Yasa, ülkede dijital güvenlik konusunda kıymetli bir dönüm noktası oluşturuyor ve toplumsal medya devlerini büyük bir ahenk sorunu ile karşı karşıya bırakıyor.
-
Om meditasyonu nedir?
Birçoğumuz, yoga seanslarının başlangıcında ya da sonunda duyduğumuz o mistik “om” sesini, huzur ve dinginlikle özdeşleştiririz. Lakin bu tek bir sesin ötesinde, binlerce yıl süren bir geleneğin derinliklerinden yükselen kadim bir titreşimdir.
-
Kilo vermek zihinde başlar!
Kilo verme seyahati, yalnızca kalorilerle ve antrenmanla değil, tıpkı vakitte zihinsel bir stratejiyle de şekillenmeli. Zihniniz, vücudunuzu yönetebileceğiniz en güçlü araçtır, zira tüm değişiklikler zihninizde başlar. Pekala, bu güç nasıl kullanılmalı?
-
Evlilikte başarısızlık kapanını kuran faktörler
Kimi çiftler bir ömür uzunluğu keyifli olmayı başarırken, kimileri yalnızca birkaç yıl sonra bağlarını noktalar. Uzun yıllar süren araştırmalar, bağların neden bu formda evrildiğini ve boşanmanın kaçınılmaz hale gelmesine yol açan davranış kalıplarını ortaya koyuyor.
-
İlişkinizde dengeyi kaybettiğinizin işaretleri
Bir münasebet, tıpkı bir istikrar tahtası üzere; her iki tarafın da katkı sağladığı, emek verdiği ve eşit formda yönlendirdiği bir süreç olmalıdır. Lakin bazen bu istikrar kaybolur ve bir kişi, oburunun tüm yükünü taşır.
-
Yanak sarkmasına son! Bunları yapan etkilerine inanamayacak…
Hakikat ve tertipli cilt bakımı, idman, sağlıklı hayat alışkanlıkları ile yanak sarkmasına karşı tesirli bir tahlil bulabilirsiniz. Genç ve sağlıklı bir cilt görünümüne sahip olmak için bu usulleri sistemli olarak uygulayabilirsiniz.
-
Pizza Margherita tarifi ve püf noktaları
Pizza severler için en klasik lezzet! İtalyan mutfağının simgesi Pizza Margherita’nın kıssası, üretimi ve püf noktaları ile damağınıza bir şenlik yaşatmaya hazır olun!
-
Balık severlere özel: Kiremitte lüfer
Kiremitte lüfer tanımı, klâsik pişirme tekniği ve lezzetli dokusuyla balık sevenler için vazgeçilmez bir tercih. Bu tarifle, balığın doğal aromalarını ön plana çıkarırken sofranızda Akdeniz’in varlıklı tatlarını keşfedebilirsiniz.
-
Bomba etkisi yaratır! İzmir bombası
İzmir bombası, çikolata seven herkesin denemesi gereken, epey kolay ancak bir o kadar da lezzetli bir tanım. Dışı incecik bir hamurla sarılı, içi çikolata dolu bu tatlı, bilhassa çay yahut kahvenin yanında eksiksiz bir eşlikçi.
-
Anne baba tartışmaları bebeklerin psikolojisini nasıl etkiliyor?
Bebeklerin duygusal sıhhatini koruyabilmek ismine aile içi irtibatta farkındalık yaratmak, ebeveynlerin tartışma esnasındaki davranışlarını gözden geçirmesi kıymetlidir. Sağlıklı bağlantıyla, bebeklerin inançta hissettiği, sevgi dolu bir ortamda büyümesi sağlanabilir.